Что заставляет женщин хотеть секса и что заставляет их терять его?

Отсутствие желания секса может иметь разные причины. Низкое либидо, плохая атмосфера в отношениях и гормональные нарушения могут эффективно гасить эмоции в спальне. Однако, есть способы эффективно усилить тягу к постели. Узнайте, что заставляет женщин хотеть секса и что заставляет их терять его.
 

Что приводит к тому, что женщины не имеют желания заниматься сексом?

Низкое либидо 

Низкое либидо у женщин - самая частая причина нежелания секса. Низкое либидо может быть результатом приема гормональных контрацептивов, неправильного образа жизни и хронической усталости. Если вы знаете, какое из этих состояний может снизить ваше сексуальное желание, вы можете внести некоторые изменения. Все, что вам нужно сделать, это посетить секс шоп, изменить метод контрацепции или тип таблеток, есть более здоровую пищу и больше заниматься спортом или позаботиться о гигиене сна. 

Заболевания щитовидной железы

Заболевания щитовидной железы могут не только снизить женскую фертильность, но оказывается, что они также снижают сексуальное влечение. Гипотиреоз часто является причиной недомогания женщины, которая чувствует сонливость, тяжесть и усталость из-за болезни. Неудивительно, что в такой ситуации женщина не хочет полового акта. Однако выход есть. Гипотиреоз можно лечить с помощью синтетических гормонов, которые устраняют или значительно уменьшают негативные симптомы.
 

Что заставляет женщин хотеть секса?

Дни цикла овуляции 

Уровень либидо у женщин варьируется в зависимости от дня менструального цикла. Большинство женщин лучше всего себя чувствуют в своем теле в дни овуляции, что заставляет их испытывать наибольшее желание секса. Это обусловлено матерью-природой, которая борется за распространение вида.

Соответствующие продукты в рационе

Чтобы обеспечить высокий уровень либидо и желание секса, стоит включить в свой рацион натуральные афродизиаки, то есть устрицы, красное мясо, шоколад, инжир, а также ваниль, имбирь и лакрицу. Такие продукты, которые влияют на либидо, в первую очередь работают за счет снижения напряжения, снятия стресса, расслабления и улучшения кровообращения.

Регулярная физическая активность 

Регулярные занятия спортом имеют много преимуществ. Они не только формируют фигуру и физическое состояние, но и положительно влияют на половую жизнь. Во время упражнений организм выделяет эндорфины, благодаря которым наше самочувствие улучшается. Когда мы чувствуем себя хорошо и в хорошем настроении, аппетит к сексу увеличивается.